¡Durante las Vacaciones!
Algunos consejos para las vacaciones
Si sufrís alguna enfermedad reumática, aprovechá esta época de descanso para realizar ejercicios suaves, siempre dentro de tus limitaciones, como caminar, andar en bicicleta, o ejercicios en una pileta, preferetemente en los horarios en que tu sombra se vea tan larga como tu cuerpo o más, para evitar las horas peligrosas de sol.
No te olvides de usar protector solar!!!
