HealthFlex
Portal informativo para pacientes con enfermedades reumáticas
×
  • Enfermedades reumáticas
    • FAQS
  • Pediatría
  • Prevención
  • COVID-19
  • Noticias
  • Multimedia
  • Actividades
  • Grupos de pacientes
  • Profesionales
  • ¿Quiénes somos?

Tengo Artritis Reumatoidea. ¿Qué puedo hacer yo para sentime mejor? (Octubre mes de la Artritis Reumatoidea)

Tengo Artritis Reumatoidea. ¿Qué puedo hacer yo para sentime mejor? (Octubre mes de la Artritis Reumatoidea)
15/10/2017Prevenciónartritis reumatoidea6

Artritis: Consejos

Para mantenerte bien y en forma, es importante seguir el tratamiento que recomiende tu médico.

Por otra parte es importante tratar de mantenerte activo y realizar lo siguiente:

  • Ejercicio / permaneciendo activo
    Ciertos ejercicios pueden ayudarte a reducir los síntomas de la Artritis.
    Consultá en nuestro sitio web diferentes ejercicios que pueden ayudarte.
    Por otro lado, es importante que consultes con tu medico para que un fisioterapeuta organice una rutina de ejercicios específica para tu caso.
  • Manejo del sueño / fatiga
    Recordá descansar bien, Ayuda a mantener el bienestar general.
  • Utilizá la información disponible
    Tu médico puede guiarte con esto.
    Por otro lado, existen muchos sitios de internet con información seria y confiable. Nuestros sitio web y redes sociales son una fuente de información desarrollada y supervisada por diferentes profesionales de la salud y especialistas en el tratamiento de esta y otras patologías reumáticas.
  • Involucrate
    Sé activo. Trabajá con tu médico para decidir el mejor cuidado para vos.
  • Tomá el control
    Muchos pacientes consideran que con el tratamiento y estilo de vida adecuados tienen controlada su condición.

¡Recordá

Muchos pacientes con AR siguen haciendo las cosas que son importantes para ellos, a pesar de tener la condición.

 

 

 

 

 

 

Más información: http://www.reumaquiensos.org.ar/enfermedades/artritis-reumatoidea/

Comments

Lidia Reply
20/10/2017

yo tengo artritis reumática me gustaría que me pasen algunos ejercicios y que remedio se puede tomar.-

Mariano Cardoner Reply
23/10/2017

Hola Lidia. Podés encontrar ejercicios en nuestro sección «Tips«. Respecto al tema medicación no podemos aconsejarte que tomar, ya que para ello se debe realizar estudios, analizar en que estadío esta tu enfermedad, analizar tu historia clínica. Nuestro consejo es que visites a la brevedad posible un médico reumatólogo. Saludos!!! el equipo de Reuma ¿Quién sos?

Nancy Reply
21/10/2017

Yo tengo AR x 10 años y cuant menos hice peor me sentia ahora hago todo los deportes q me gusta porque sin hacer nada igual me duele y desde q cambie mi actitud estoy mejor

Norma roa Reply
31/10/2017

Hola me diagnosticaron ar tomo reumalin y mo pasa nada los dolores son cronicos especialmente lumbar y fémur hago todo lo que puedo de ejerci cios camino aerobico y yoga y hay dias interminables que mas puedo hacer son muy profundos

Irene alcira Reply
03/11/2017

Tengo rectificacion de cervical mareos pierfo estabilidad .artrosis de colmna mas hernis de disco sufro de contantemente dolores

mallas ciclista mujer Reply
12/06/2019

Buenas tardes, os ha dicho alguien que vuestra web puede ser adictivo ? estoy preocupada, desde que os recibo no puedo parar de mirar todas vuestras sugerencias y estoy muy feliz cuando recibo uno más, sois lo mejor en español, me encata vuestra presentación y el curre que hay detrás. Un beso y abrazos, MUCHAS GRACIAS POR VUESTRO TRABAJO, nos alegrais la vida.

Saludos

Add Comment Cancel


Encontrá lo que buscás:

Otros temas de interés:

10º Congreso de Pacientes AIJ Alimentación Alimentación saludable artritis Artritis Idiopática Juvenil artritis psoriásica artritis reumatoidea artrosis Comorbilidades Congreso de pacientes coronavirus covid-19 Deporte Dia Mundial de la esclerodermia ejercicios enfermedades autoinmunes enfermedades reumáticas entrevista Esclerodermia ESPA Espondilitis espondilitis anquilosante Espondiloartritis Eventos fibromialgia Institucional Lupus Lupus Eritematoso Sistémico osteoartritis Osteoporosis PANLAR Prevención psoriasis reuma reumatismos reumatologia reuma y covid-19 Sindrome de Sjogren taller taller gratuito Taller Nacional de Pacientes Telemedicina vacunacion vacunas

Archivo de publicaciones

¡Gracias por recorrer nuestro portal informativo!

¡Gracias por recorrer nuestro portal informativo!

Sigamos compartiendo información para un futuro sin límites

info@reumaquiensos.org

http://www.reumaquiensos.org

¿Encontraste lo que buscabas?

Probá con estos links rápidos

  • Enfermedades reumáticas
    • FAQS
    • Pediatría
    • Prevención
    • Multimedia
  • Grupos de pacientes
  • Encontrar reumatólogo
Copyright ©2019. Todos los derechos reservados
Campaña desarrollada por la Sociedad Argentina de Reumatología

CAMPAÑA DE DETECCIÓN DE LA AR