Prevención

Tips y recomendaciones semanales para una mejor calidad de vida con tu reumatismo

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Preguntas y respuestas sobre nutrición para pacientes reumáticos

Compartimos con ustedes la charla «Preguntas y respuestas sobre nutrición para pacientes reumáticos» brindada por la Licenciada en Nutrición Alejandra Salvo y Coordinada por a Dra. Carolina Auad y el Dr. Leandro Ferreyra. La misma fué transmitida por Facebook Live en nuestra Fan Page @reumaquiensos. Todas las preguntas de los pacientes respondidas en una charla a […]

Explicándole la enfermedad a nuestro hijo

Así como los adultos necesitamos entender claramente qué es lo que nos pasa cuando tenemos alguna enfermedad y queremos que el médico sea lo más claro posible acerca de la misma, un niño o adolescente con Artritis Idiopática Juvenil (AIJ) entenderá lo que le está pasando si recibe la información correcta y precisa de parte […]

La importancia de la escuela y los maestros en la Artritis Idiopática Juvenil

La escuela cumple un rol fundamental en el desarrollo de la vida normal de un niño con AIJ. Para que la vida de este niño se desarrolle de manera normal en la escuela, debemos tener en cuenta, como padres, lo siguiente: Informar al cuerpo directivo/docente que la artritis no representa riesgo de contagio ni disminuye […]

VACACIONES: 5 CONSEJOS PARA PERSONAS CON ENFERMEDADES REUMÁTICAS CRÓNICAS

Las vacaciones de una persona con artritis reumatoide, artritis psoriásica, artritis idiopática juvenil, espondiloartritis, lupus eritematoso sistémico o vasculitis no tienen por qué ser muy diferentes al del resto de las personas, pero sí se deben tener en cuenta una serie de aspectos para disfrutar plenamente y evitar complicaciones. El momento más seguro para planificar […]

¿Puedo donar sangre? Enfermedades autoinmunes

Muchos pacientes con enfermedades reumáticas se preguntan ¿Puedo donar sangre? La respuesta adecuada para esta pregunta es que las personas con ENFERMEDADES AUTOINMUNES, entre las que encontramos muchas enfermedades reumáticas como el lupus eritematoso sistémico, la artritis reumatoidea, la artritis psoriásica, la artritis idiopática juvenil, etc. NO DEBEN DONAR SANGRE. Un párrafo aparte merecen aquellos […]

BALNEOTERAPIA Y ARTROSIS

La balneoterapia hace referencia a un conjunto de tratamientos alternativos  que son coadyuvantes de la medicina tradicional. Aunque el uso de agua con usos terapéuticos se remonta a Hipócrates, la fama de la balneoterapia se dio entre los siglos XVIII y XIX, cuando empezaron a aparecer los primeros balnearios. Desde entonces y hasta la fecha, se encontró […]

LOS REUMATÓLOGOS Y EL IMPACTO DE LAS ENFERMEDADES REUMATOLÓGICAS EN LA SEXUALIDAD DE LOS PACIENTES

Del 8 al 13 de noviembre se realizó en la ciudad de Atlanta el Congreso del ACR (American College of Reumathology) y uno de los trabajos presentados en el mismo fué el estudio denominado «Prácticas de salud sexual, intimidad y reumatología”. El objetivo del estudio fué el de visibilizar los desafíos que enfrentan los pacientes […]

La relación Médico / Paciente

El doctor Leandro Ferreyra nos sumerge en el mundo de La Relación Médico / Paciente. En esta nota nos explica los diferentes tipos de relación que existen entre el médico y el paciente. Cuáles son aquellas relaciones que potencian el diagnóstico y el tratamiento y cuáles no.

Ejercicios para hacer en casa: Pacientes con enfermedades Reumáticas Prof. Mónica Astengo

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Comorbilidades de la Artritis Reumatoidea – Accidente Cerebrovascular (ACV)

El accidente cerebrovascular (ACV) se produce cuando el flujo sanguíneo a una determinada área del cerebro se reduce o se corta, lo que hace que las células cerebrales mueran. Esto ocurre porque un coágulo de sangre bloquea el flujo sanguíneo o porque un vaso sanguíneo se rompe. Los síntomas de un ACV pueden incluir dificultad […]

Comorbilidades de la Artritis Reumatoidea (AR) – Enfermedad cardiovascular

La “enfermedad cardiovascular” es un término general que incluye diferentes patologías como infarto de miocardio, ritmo cardíaco irregular, hipertensión y aterosclerosis (la acumulación de placa de ateroma en las arterias). La enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte en pacientes con AR.   La razón del aumento del riesgo de enfermedad cardíaca en pacientes […]

Comorbilidades de la Artritis Reumatoidea (AR) – Diabetes Miellitus

La insulina es la hormona encargada de convertir los azúcares que obtenemos de los alimentos en energía; es segregada por el páncreas. Cuando el páncreas no funciona correctamente y la segregación de esta hormona es insuficiente o nula, entonces la glucosa, que no puede ser transformada en energía, se acumula en el torrente sanguíneo. Este […]

ARTRITIS – ¿Cómo nos protegemos del frío?

¿Cómo nos protegemos del frío? Para los pacientes con artritis reumatoidea es fundamental hacer ejercicio, pero durante los meses más fríos y húmedos puede que sea más difícil poder realizarlos. Un buen consejo para todo el año es mantenerse hidratado y precalentarse durante cinco minutos antes de realizar cualquier tipo de ejercicio para prevenir los […]

Comorbilidades de la Artritis Reumatoidea (AR) – Condiciones respiratorias crónicas

Además de las articulaciones, comúnmente, el pulmón es uno de los órganos más afectados por la AR. Las complicaciones pulmonares asociadas con la AR a menudo no causan síntomas. El diagnóstico de enfermedad pulmonar en pacientes con AR puede ser difícil, ya que a veces pueden presentar síntomas superpuestos con otras enfermedades. ¿Cómo afecta la […]

Comorbilidades de la Artritis Reumatoidea

Los pacientes con enfermedades crónicas como al Artritis reumatoidea (AR), pueden experimentar otras afecciones o enfermedades asociadas a dicha enfermedad. Los médicos llaman a estas situaciones comorbilidades. Es importante entender cómo la AR puede afectarte respecto de ciertas enfermedades, para entonces encontrar estrategias proactivas que traten los problemas de salud concurrentes. Las comorbilidades mas comunes […]

ARTRITIS – ¿Cómo nos protegemos del frío?

La tarea de vestirse durante períodos en que la Artritis reumatoidea está exacerbada puede ser agotador y estresante. Durante los fríos meses de invierno, realizar esta tarea con prendas que son de por sí más voluminosas y resistentes al agua puede aumentar el estrés. Por eso es aconsejable que los pacientes con artritis se vistan […]

EL FRIO Y LOS DOLORES MUSCULO ESQUELETICOS

¿Es normal que me duelan los huesos por el frio? ¿Por qué siento las articulaciones más rígidas con el cambio de temperatura? Comencemos por decir que “el frío no daña ni los huesos ni las articulaciones” Suceden varios motivos por los que el frio impacta en nuestro sistema musculo esquelético. En primer lugar, el frio […]

Consejos para una vida sexual saludable en pacientes con Enfermedades reumáticas

La Lic. en Psicología, especialista en sexología clínica Gisela Bach, brinda ciertos consejos y recomendaciones para que los pacientes con enfermedades reumáticas puedan ejercitar una vida sexual saludable, no importa la etapa de la vida que estén atravesando.  

AUTOMANEJO EN ARTRITIS REUMATOIDEA

El automanejo es lo Usted puede hacer para manejar su enfermedad. Consiste en tomar decisiones saludables, reconocer y atender los efectos físicos y emocionales de la artritis. Hábitos de automanejo para ayudar a manejar exitosamente la enfermedad: Ser organizado Manejar el dolor y la fatiga Mantenerse activo Comer sano Mejorar el sueño

Consejos de alimentación saludable para pacientes con enfermedades reumáticas

  Lic. Alejandra Salvo Licenciada en Nutrición Hospital Italiano

Artritis Psoriásica. ¿Cómo hacer mi vida más fácil?

Indefectiblemente, debido a los efectos de la artritis psoriásica en las articulaciones, tendremos que realizar cambios en nuestro día a día. Es importante que encontremos la forma de transformar aquellas tareas del quehacer diario que se vuelven complicadas de manera de hacerlas más sencillas, modificando hábitos y costumbres. De esta manera evitaremos o disminuiremos el […]

Artritis reumatoidea. El momento del descanso

Te dejamos algunos consejos para optimizar tus momentos de descanso: Si no podés dormir es mejor que te levantes y realices alguna actividad que no requiera atención ni esfuerzo físico. Establecé una rutina y horarios para ir dormir y despertarte. Utilizá alguna técnica de relajación o date un baño antes de ir a la cama. […]

Mitos acerca de la AR (Octubre mes de la Artritis Reumatoidea)

EXISTEN UNA SERIE DE MITOS ACERCA DE LA ARTRITIS REUMATOIDEA… PERO SON REALMENTE CIERTOS??: Sólo las personas de edad padecen de artritis. No es cierto. Las condiciones de la artritis inamatoria, como la artritis reumatoidea pueden ocurrir a cualquier edad. ¡¡¡Nada puede hacerse para tratar la AR!! ¡¡¡Estoy harto/a de tomar calmantes que me destrozan […]

Tengo Artritis Reumatoidea. ¿Qué puedo hacer yo para sentime mejor?

Para mantenerte bien y en forma, es importante seguir el tratamiento que recomiende tu médico. Por otra parte es importante tratar de mantenerte activo y realizar lo siguiente: Ejercicio / permaneciendo activo Ciertos ejercicios pueden ayudarte a reducir los síntomas de la AR. Consultá en nuestro sitio web diferentes ejercicios que pueden ayudarte. Por otro […]

Artritis psoriásica y las “decoraciones en la piel”

Los tatuajes y piercings están de moda hace años y es fácil encontrar en internet diseños y propuestas de todo tipo y para todas las zonas del cuerpo. Sin duda, pueden ser un elemento que embellece a quién los lleva, pero también hay que tener en cuenta que esta moda puede suponer un riesgo y […]

Artritis psoriásica y trabajo

Reproducción nota de la fundación “artritispsoriásica.org” Si tengo artritis psoriásica, ¿puedo trabajar? Trabajar con artritis psoriásica es posible si la enfermedad no se encuentra en un estadio demasiado avanzado y esta controlada con el tratamiento. El paciente con Artritis psoriásica deberá adaptar su trabajo a las necesidades derivadas de la enfermedad. Es fundamental hablar con […]

Artritis Psoriásica. ¿Cómo hacer mi vida más fácil?

Indefectiblemente, debido a los efectos de la artritis psoriásica en las articulaciones, tendremos que realizar cambios en nuestro día a día. Es importante que encontremos la forma de transformar aquellas tareas del quehacer diario que se vuelven complicadas de manera de hacerlas más sencillas, modificando hábitos y costumbres. De esta manera evitaremos o disminuiremos el […]

¿Qué es la Arteritis de Células Gigantes?

Es una enfermedad inflamatoria que afecta vasos arteriales de gran calibre. Es la vasculitis sistémica más frecuente en los adultos. ¿Cuando se sospecha de una ACG?: Clínicamente, se sospecha de ACG cuando: El paciente es mayor de 50 años y presenta: • Cefalea uni o bitemporal de inicio reciente continua y pulsátil (zona temporal u […]

ESPONDILITIS ANQUILOSANTE: Consejos para mejorar tu calidad de vida

La espondilitis anquilosante o EA, es un tipo de artritis que primariamente afecta la espina o espalda. Espondilo se refiere a la espina dorsal, itis significa inflamación. Anquilosante es un término que significa rígido. Si bien lo característico es el compromiso axial (columna) , esta es una enfermedad sistémica, lo que significa que puede afectar […]

Artritis y artrosis: ¿son lo mismo?

Buenos Aires, julio 2018.- Ya sea por confusión o desconocimiento, muchas personas no saben distinguir la artrosis de la artritis. Si bien ambas son enfermedades reumáticas, sus causas, síntomas, diagnóstico y tratamiento son diferentes. Normalmente, los huesos no se friccionan ya que están recubiertos por un tejido cartilaginoso, firme y elástico. Las propiedades de este […]

Osteoporosis y embarazo. ¡Mucho cuidado con la medicación!

Medicación y embarazo Las mujeres jóvenes que tienen factores de riesgo de osteoporosis y fracturas necesitan considerar cuidadosamente sus opciones en cuanto a los medicamentos si están planificando un embarazo. Ninguna de las drogas para controlar la osteoporosis cuenta con suficiente información de seguridad para recomendar su uso a mujeres embarazadas o que están amamantando. […]

Previniendo la osteoporosis

Los cambios en el estilo de vida pueden ser la mejor manera de prevenir la osteoporosis. Aquí les brindamos algunas sugerencias: Asegurarse una ingesta adecuada de calcio en la dieta o mediante suplementos (aproximadamente 1000–1200 mg/por día. Estos valores dependen de la edad). Ingerir suficiente vitamina D (400–1.000 IU/por día, según su edad y su […]

10 consejos para los Pacientes con artrosis

1-  Mantenerse liviano. La obesidad es uno de los factores que provoca la artrosis, y por otra parte hace que esta progrese más rápidamente. Si tenés sobrepeso u obesidad, es importante que regules tu peso, sin necesidad de realizar dietas especiales. Una dieta baja en calorías te ayudará a bajar de peso y así evitar […]

Tipos de artrosis según la zona afectada

CADERA La artrosis de cadera consiste en el deterioro del cartílago de la articulación de la cadera. Es bastante frecuente, aunque no tanto como la artrosis de rodillas o manos. Es propia de personas mayores, aunque puede aparecer antes de los 50 años, siendo excepcional en jóvenes. En la artrosis de cadera el dolor se […]

Los 5 síntomas más comunes de la EA

La reumatología ha establecido una serie de criterios para considerar que el dolor de espalda es de origen inflamatorio. Estos criterios o síntomas son los siguientes: Si tenés entre 18 y 45 años, sufrís un dolor de espalda que ya ha durado más de 3 meses, y se cumplen 4 de los siguientes 5 criterios, […]

La génesis de la ESPONDILITIS ANQUILOSANTE

La Espondilitis Anquilosante es una enfermedad autoinmune de la cual se desconoce la causa exacta, pero probablemente la interacción de ciertos factores, principalmente genéticos y ambientales, podrían resultar en el desarrollo de la misma. El gen relacionado con esta enfermedad es el El HLA-B27. A nivel global existe un retraso significativo desde que comienza a […]

Diferencias entre el dolor mecánico y el dolor inflamatorio

El tipo más frecuente de dolor de espalda es el mecánico. Las personas que lo padecen suelen describirlo como un dolor “pulsátil” (caracterizado por pulsaciones rítmicas) o “sordo” (de manera constante). También suele empeorar con el movimiento y se alivia con el reposo. Dolor Mecánico El dolor de espalda mecánico puede afectar a numerosos aspectos […]

Recomendaciones prácticas para pacientes con Espondilitis Anquilosante

Por la Dra. Verónica Saurit La espondilitis anquilosante o EA, es un tipo de artritis que primariamente afecta la espina o espalda. Espondilo se refiere a la espina dorsal, itis significa inflamación. Anquilosante es un término que significa rígido. Si bien lo característico es el compromiso axial (columna) , esta es una enfermedad sistémica. Significa […]

Espondilitis y Espondilosis

Si bien ambas palabras son muy similares, se trata de patologías bien diferentes. La palabra “Espondilo” significa columna y la palabra “osis” significa deformación o degeneración, por tanto, “espondilo” + “osis” significa degeneración de la columna, o lo que es lo mismo, artrosis de la columna, mientras que el término “itis” significa inflamación, por lo […]

Complicaciones de la esclerodermia

Las complicaciones de la esclerodermia varían entre leves y graves y pueden afectar: Yemas de los dedos. La variedad de enfermedad de Raynaud que se manifiesta con la esclerodermia puede ser tan severa que el flujo sanguíneo reducido daña de forma permanente el tejido de las yemas de los dedos, lo que genera cicatrices o […]

ESCLERODERMIA: Vestimenta para el frio

De nada sirve abrigar los pies y las manos sin tomar las mismas precauciones para mantener la temperatura interior del cuerpo, lo cual es realmente más importante. Elige prendas contejidos que permitan que el cuerpo respire. El sudor es una suerte de aire acondicionado del cuerpo, y puede operar en tiempo frío si no tienes […]

La Esclerodermia – La alimentación

Si bien no existe una dieta específica para la esclerodermia, hay ciertos alimentos que aydarán a los pacientes con Esclerodermia. El metabolismo tiroideo es el que regula el calor del cuerpo. La falta de hierro altera tu metabolismo tiroideo, por ende la temperatura corporal. Ingerir alimentos ricos en hierro ayudará. Entre los alimentos ricos en […]

La Esclerodermia – Consejos útiles

Consejos para esclerodermia Gira los brazos para generar calor. Puedes realmente forzar tus manos a calentarse por medio de un ejercicio simple que inventó Donald McIntyre, Doctor en Medicina, Dermatólogo de Rutland, Vennont. Balancea tus brazos hacia abajo por detrás de tu cuerpo y luego hacia arriba por delante del mismo a un ritmo de […]

Las bondades de la fibra en la dieta diaria par la AR

La fibra tiene un gran impacto cuando se trata de tu salud. Numerosas investigaciones han demostrado que ayuda a reducir los niveles de colesterol, controlar los niveles de azúcar en la sangre y a perder peso, lo que puede aliviar la presión sobre las articulaciones. También se ha descubierto que los nutrientes en la fibra […]

ARTRIS REUMATOIDEA: Médico y paciente… una sociedad basada en la confianza

Durante todos estos años juntos hemos venido contándote acerca de las enfermedades reumáticas, sus características, síntomas, diagnóstico y tratamiento. Un tema no menor es la relación que se genera entre el médico y el paciente. Al igual que en muchas enfermedades crónicas, la construcción de una buena relación entre ambos es fundamental en el abordaje […]

La vacunación en pacientes con tratamiento inmunosupresor.

Los pacientes con enfermedades reumáticas que están en tratamiento con medicamentos inmunosupresores deben prestar especial atención a cuáles vacunas pueden ser aplicadas y aquellas que no. Tal como explicamos en diferentes publicaciones, las enfermedades autoinmunes se dan cuando nuestro sistema inmunológico, por motivos aún desconocidos, no distingue agentes agresores externos de tejidos o células normales de […]

Me diagnosticaron Lupus ¿Ahora qué hago?

Una guía para el paciente recién diagnosticado La Dra. Alejandra Babini, reumatóloga especialista en tratamiento del Lupus Eritematoso Sistémico (LES) nos brinda una serie de consejos sobre qué es lo que hay que hacer y lo que no una vez que nos dieron un diagnóstico de Lupus. INTRODUCCIÓN: El lupus es una enfermedad autoinmune, sistémica […]

La importancia de la planificación del embarazo en mujeres con enfermedad reumática

Planificación médica Con frecuencia las enfermedades reumáticas afectan a las mujeres en edad fértil, cuando se plantean la posibilidad de tener hijos. En los últimos años ha habido avances significativos para que estas pacientes puedan tener embarazos exitosos. Pero para ello es imprescindible que la enfermedad reumática esté controlada y se realice una planificación médica […]

¿Sabías que….

… la Artritis reumatoidea estuvo presente en varios artistas plásticos famosos? Pierre August Renoir Pierre August Renoir, uno de los pintores franceses más importantes de todos los tiempos padeció Artritis reumatoidea severa durante sus últimos 25 años de vida. A pesar de la gravedad de su enfermedad, el dolor y la incapacidad que le ocasionaba, […]

Artritis y obesidad

El exceso de peso aumenta la inflamación y puede afectar la efectividad de los medicamentos en la Artritis. Nota de Emily Delzell (editora de Lower Extremity Review) para la Artritis Foundation Alrededor de dos tercios de las personas con artritis reumatoide (AR) tienen sobrepeso u obesidad; la misma proporción que en la población general de […]

¡Durante las Vacaciones!

Algunos consejos para las vacaciones Si sufrís alguna enfermedad reumática, aprovechá esta época de descanso para realizar ejercicios suaves, siempre dentro de tus limitaciones, como caminar, andar en bicicleta, o ejercicios en una pileta, preferetemente en los horarios en que tu sombra se vea tan larga como tu cuerpo o más, para evitar las horas […]

¿ Cuáles son las vacunas que se recomiendan en las enfermedades crónicas?

Presentación 5o Congreso de Pacientes  Dra. María Andrea Uboldi – Medica pediatra infectóloga – Ministerio de Salud – Santa Fe Vacunas En esta presentación de la Dra. Uboldi nos adentramos en el mundo de las vacunas y cuáles son las recomendaciones de vacunación para pacientes con enfermedades crónicas y con tratamientos inmunosupresores. Puedes hacer click […]

Uso de internet y redes sociales en médicos y pacientes con enfermedades reumáticas

Presentación 5o Congreso de Pacientes Dr. Leandro Gabriel Ferreyra Garrott – Médico especialista en reumatología  – Hospital Italiano de Buenos Aires y San Justo A continuación publicamos la presentación del Dr Ferreyra Garrott sobre la evolución en los medios de comunicación, la educación médica y el relacionamiento entre profesionales, pacientes e instituciones, en la nueva […]

Avances en tratamiento de la esclerodermia – Presentación 5to Congreso de Pacientes

Dr. Leandro Gabriel Ferreyra Garrott – Médico especialista en reumatología  –  Hospital Italiano de Buenos Aires y San Justo A continuación publicamos la presentación del Dr. Ferreyra Garrott acerca de los avances en el tratamiento de la esclerodermia. Ingresando en el siguiente link podrás ver la presentación completa: nuevas terapias en esclerodermia

Síntomas del Lupus Eritematoso Sistémico

Presentación 5o Congreso de Pacientes – Grupo Hablemos de Lupus   FATIGA Uno de los síntomas mas comunes del lupus La mayoría de los pacientes con lupus (80%) tienen fatiga en algún momento de la enfermedad   ¿Que es la Fatiga? La fatiga es un síntoma en el que el paciente se siente básicamente cansado…agotado […]

La experiencia del paciente en los estudios de investigación

Estudios de Investigación – Presentación 5o Congreso de Pacientes Durante el congreso tuvimos, junto con todos los pacientes, una charla en la cual un paciente participante de estudios de investigación nos contó su experiencia Aquí las conclusiones: Un protocolo de investigación es solo una opción dentro del tratamiento de las enfermedades reumatológicas Un placebo es […]

Enfermedades Crónicas y Salud Mental

Presentación 5o Congreso de Pacientes – Dr.  Lisandro J. Laurito – Medico Psiquiatra   Depresión en Artritis Reumatoidea La palabra depresión proviene del término latino depressio que, a su vez, procede de depressus (“abatido” o “derribado”). Se trata de un trastorno psíquico que hace que la persona se sienta triste y desganada, experimentando un malestar interior y dificultando sus interacciones con el entorno. Para […]

El rol del medico Reumatólogo como coach en artritis

Presentación 5o Congreso de Pacientes – Dra. María Olga Leal ¿Qué es el coaching en salud? – Rol del médico El coaching , es una metodología para conseguir objetivos a corto plazo nivel de la vida personal, profesional. El coaching en salud , acompaña al paciente a explorara sus necesidades ,a elegir por donde quiere […]

Consejos Sobre Salud Bucal

Presentación 5to Congreso de Pacientes Los controles Odontológicos periódicos son las mejores armas que tenes para mantener sana tu boca y lograr una mejor calidad de vida. Confía en un equipo profesional para llevar adelante tu enfermedad y dentro de él “El Odontólogo” es muy importante. No te olvides que si tu salud bucal se afecta […]

Comorbilidades en las enfermedades reumáticas. El Tabaco.

Presentación 5o Congreso de Pacientes – Disertante: Dra. Dora Pereira, Hospital R. Gutiérrez, La Plata Qué es la comorbilidad: El término » comorbilidad » se refiere a enfermedades y / o a diversos trastornos que se añaden a una enfermedad inicial. Estas enfermedades » secundarias » pueden deberse directamente a la primera o, por el […]

¿Cómo debo prepararme para recibir tratamiento biológico?

Presentación 5o Congreso de Pacientes – Disertante:  Dra. María Nieves CapozziI, Sección Reumatología, Hospital Posadas ¿Qué es la terapia Biológica? En los últimos años, se han desarrollado medicamentos basándose en el rol de diferentes mediadores del proceso inflamatorio. La indicación, uso y monitoreo de estos agentes requiere de un médico reumatólogo con amplia experiencia en […]

Alimentación saludable

Presentación 5to Congreso de Pacientes – Disertante Dra. Ida Contar con una dieta variada es muy importante! Una dieta equilibrada se compone de: Ver la presentación completa: ALIMENTACION SALUDABLE TODOS ESTOS ALIMENTOS SON IMPORTANTES. LO IMPORTANTE ES VARIARLOS Y CONSUMIRLOS EN UN ESQUEMA COMO EL QUE FIGURA EN EL GRÁFICO PREVIO Consumirlos en la cantidad […]

Artritis Psoriásica: ¿Qué tenemos que saber?

A continuación, presentamos información sobre la Artritis Psoriásica. Incluye detección temprana de la enfermedad, síntomas y cómo afecta a la vida cotidiana. Igualmente,  siempre recordá consultar a un reumátologo ante signos de Artritis Psoriásica.   Más información en: http://www.reumaquiensos.org.ar/enfermedades/artritis-psoriasica/

Mitos acerca de la Artritis (Octubre mes de la Artritis Reumatoidea)

Existen algunos mitros sobre la Artritis Reumatoidea…¿Cuáles son estos? Sólo las personas de edad padecen de AR. No es cierto. Las condiciones de la artritis inamatoria, como la AR pueden ocurrir a cualquier edad. ¡Nada puede hacerse para tratar la AR! ¡Estoy harto/a de tomar calmantes que me destrozan el estómago! Falso Existen nuevas opciones […]

Tengo Artritis Reumatoidea. ¿Qué puedo hacer yo para sentime mejor? (Octubre mes de la Artritis Reumatoidea)

Artritis: Consejos Para mantenerte bien y en forma, es importante seguir el tratamiento que recomiende tu médico. Por otra parte es importante tratar de mantenerte activo y realizar lo siguiente: Ejercicio / permaneciendo activo Ciertos ejercicios pueden ayudarte a reducir los síntomas de la Artritis. Consultá en nuestro sitio web diferentes ejercicios que pueden ayudarte. […]

¿Qué significa para mi, tener Artritis Reumatoidea? (Octubre mes de la Artritis Reumatoidea)

¿Qué impacto puede tener la Artritis Reumatoidea? Más informarción sobre la Artritis en: http://www.reumaquiensos.org.ar/enfermedades/artritis-reumatoidea/  

Ayudando a nuestro/a hijo/a con Artritis idiopática Juvenil

Alivio de la rigidez matutina La rigidez matinal es una de las manera más sencillas de medir cuán activa es la AIJ en un niño. A mayor rigidez, más activa es la enfermedad. Aunque la mayoría de los niños mejoran con el calor, hay algunos que lo hacen con tratamientos de frío.  Dependiendo de la […]

¿Qué alimentos debería evitar si tengo Artritis Reumatoidea?

Hay 8 elementos principales que pueden ser disparadores de la inflamación y que debemos evitar si tenemos Artritis. Estos son: EL AZUCAR Grasas saturadas (La pizza y el queso son de los mayores Fuentes de grasas saturadas) Grasas Trans: Las Grasas Trans se encuentran en los alimentos elaborados industrialmente con aceites vegetales y se encuentran […]

¿Existe una Dieta para la Artritis Reumatoidea?

Si bien no existe una dieta específica que deberían seguir los pacientes con AR, diversos investigadores han identificado ciertos alimentos que pueden ayudar a controlar mejor la inflamación. Muchos de ellos se encuentran en la llamada “dieta Mediterránea” que esta basada en: pescados de agua fría, ricos en omega 3 granos enteros frutas y verduras […]

7 consejos para tu familiar o amigo con lupus

¿Qué es el Lupus? Es una enfermedad reumática que compromete muchos órganos en diferentes tiempos o en el mismo momento es decir que además de afectar a las articulaciones y los músculos, puede dañar la piel y casi todos los órganos. Compartimos con ustedes este video del proyecto informativo «Latinoamérica habla de Lupus”. desarrollado por GLADEL, en […]

Uso de cannabis en enfermedades reumáticas

El “dolor” es el síntoma más importante de muchas de las enfermedades reumáticas. Puede ser agudo y responder a los tratamientos analgésicos habituales o hacerse crónico (más de tres meses) debido a una respuesta parcial a este tipo de terapias. La mayoría de los pacientes que padecen dolor crónico, en general sienten un alto nivel […]

Lupus: Tres preguntas frecuentes

Compartimos con ustedes este video del proyecto informativo «Latinoamérica habla de Lupus”. desarrollado por GLADEL, en colaboración con Emory University, PANLAR y Ligas de Pacientes. El mismo esta destinado a pacientes con lupus y sus allegados interesados en la investigación de esta enfermedad. Este proyecto, desarrollado y liderado por la Dra. Cristina Drenkard, quien es parte de […]

Hablemos de Lupus – Prevenir los brotes

El grupo Hablemos de Lupus nos comparte un video explicativo sobre cómo controlar y prevenir la actividad o brotes de Lupus. Es importante reconocer los factores que lo disparan y consultar un reumatólogo o médico con experiencia en Lupus. Para conocer más sobre el grupo puedes ingresar en: https://www.facebook.com/HablemosDeLupus Para más información sobre Lupus puedes consultar: http://www.reumaquiensos.org.ar/enfermedades/lupus/

Historias para compartir: Dar batalla a la Artritis

Compartimos la historia de superación de Cristina, paciente con Artritis. «Soy Cristina Farrancha, tengo sesenta años y en diciembre del 2010 me diagnosticaron Artritis Reumatoidea. Cuando llegué a la consulta médica no podía caminar bien. Me dolían las manos, los brazos, las plantas de los pies. La Reumatóloga me comentó que debería haber hecho la consulta […]

Síntomas de la Espondiloartritis Axial

      Para más información sobre el diagnóstico de la Espondiloartritis Axial puedes consultar el siguiente link: https://goo.gl/kVvxir

Espondilitis Anquilosante: dolores de espalda

Diferencias entre el Dolor de espalda crónico y el dolor de espalda Inflamatorio Existen diferentes tipos de dolor de espalda. Es importante identificar qué tipo de dolor tiene usted lo más pronto posible, para ser manejado adecuadamente. En la mayoría de los casos los dolores de espalda son mecánicos. A menudo es causado por un […]

La importancia de compartir

Un simple clic en compartir puede ayudar muchas vidas Vos que sos paciente, o que tenés un familiar o amigo que padece alguna enfermedad reumática. Vos sabes lo que se siente. Entendés de lo que hablamos. Vos sabés acerca de la necesidad de recibir apoyo y contención en esos momentos difíciles que te hace atravesar […]

¿Qué hay que saber sobre las Células Madre y la osteoartritis?

¿Qué son las celulas madre? Las Células Madre mesenquimales o células estromales son células progenitoras aisladas principalmente de la médula ósea adulta y del tejido adiposo. Las Células Madre también están presentes en la mayoría de los tejidos adultos. Esto incluye los músculos, tejido sinovial, tejido placentario y los dientes. Las dos últimas localizaciones permiten […]

Artritis: ¿Qué ejercicios puedo realizar?

Artritis y el movimiento físico Hacer ejercicio moderado en forma regular puede fortalecer los músculos que rodean las articulaciones y aliviar la fatiga. Los ejercicios aeróbicos leves en el agua o caminar son buenos para empezar y ayuda a combatir el desarrollo progresivo de la Artritis. Si haciendo ejercicio sentís dolor en una nueva articulación […]

Artritis: cuidados al caminar y utensillos de ayuda

Cuidados al caminar Presentamos en el siguiente texto algunos consejos para caminar y desplazarse con artritis, lo cual puede ser dificultoso por no debería ser un problema de mayor gravedad con los siguientes tips: Caminar de manera aeróbica es un buen ejercicio. Es importante ayudarse de los complementos necesarios para reducir la carga en las […]

Artritis: aprender a vivir mejor

El buen estado de ánimo del paciente con una enfermedad reumática como la artritis es clave. Por eso es fundamental que el paciente mantenga una vida social lo más activa posible, fomentando las buenas relaciones familiares y conservando las amistades. También es un muy importante, siempre que se pueda, continuar con las responsabilidades laborales. No […]

La importancia de la Investigación clínica.

Consideraciones de la Sociedad Argentina de Reumatología frente a recientes cuestionamientos periodísticos respecto de la Investigación Clínica. Frente al cuestionamiento realizado en medios de comunicación social a la investigación clínica, la Sociedad Argentina de Reumatología se encuentra en la obligación de manifestar las siguientes consideraciones: La investigación clínica ha significado un enorme avance en el alivio, […]

Siete preguntas sobre Lupus

Compartimos con ustedes la nota publicada en el diario «La voz» click aqui para acceder a la nota «7 preguntas sobre Lupus»

Osteoporosis – Preguntas Frecuentes

Durante las consultas médicas se repiten algunas preguntas sobre la osteoporosis respecto a cómo se diagnostica y cómo se trata. Entre las consultas más frecuentes podemos encontrar las siguientes: ¿Si tengo el calcio normal, está todo bien? Es importante destacar que los médicos medimos el calcio en sangre, que es indispensable para poder comenzar el tratamiento, ya que […]

Un poco de sol para un hueso sano y saludable

La exposición al sol depende de la estación del año y la latitud de la ciudad en la que se vive, la pigmentación de la piel, y la edad de una persona , son sólo algunos de los factores que afectarán la cantidad de vitamina D que su piel puede producir a través de la […]

Tips – Esclerodermia

• La Esclerodermia difiere de persona a persona, desde síntomas leves a compromiso orgánico severo • Es importante reconocer y tratar el órgano comprometido tempranamente (principalmente dentro de los primeros 5 años de iniciada la enfermedad) para evitar complicaciones • Existen terapias simples para prevenir y tratar el F. Raynaud asi como medicaciones eficaces disponibles […]

Métodos naturales para los dolores reumáticos

Vivir con reuma suele ir acompañado de vivir medicado. Sobre todo en el caso de la artritis reumatoidea, la enfermedad más frecuente relacionada con la inflamación de las articulaciones, los medicamentos tienen la función no sólo de aliviar el dolor, sino también de evitar daños permanentes en las articulaciones o, al menos, retrasarlos. Sin embargo, la […]